Din træningskalender.
Svømning mandag og lørdag: Hadsund svømmehal – omklædning tidligst 30 min. før svømmetiden. Vær klar på kanten 15 min før svømme tid.
Løb mandag: Vær klar til løbetræning kl. 18.10 fra Hadsund skole. Undgå at gå ind i omklædningen med mudret løbesko. Sørg for at bank dem lige af inden du går indendørs!
Cykling søndag: Der er pt. ingen cykeltræning.
2022
| Mandag | Lørdag | |
|---|---|---|
  |  |
|
| Uge 01 - 22 | Løb 18.10-19.00 Styrke, teknik, terræn Svømning 19.30-20.45 Mængde træning / teknik | Svømning 7.45-8.45 Træning efter eget program |